小米桂圆红糖汁
材料:小米100克，桂圆肉30克，红糖适量
小米桂圆红糖汁的做法
1．小米洗净，浸泡；桂圆肉洗净。
2．将小米、桂圆放入豆浆机中，添水搅打成汁，烧沸后滤出，加入红糖拌匀即可。
贴心提示
应该空腹饮用，每日两次。
营养成分
桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智的功效。
小米桂圆红糖汁
材料:小米100克，桂圆肉30克，红糖适量
小米桂圆红糖汁的做法
1．小米洗净，浸泡；桂圆肉洗净。
2．将小米、桂圆放入豆浆机中，添水搅打成汁，烧沸后滤出，加入红糖拌匀即可。
贴心提示
应该空腹饮用，每日两次。
营养成分
桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智的功效。
益母草红糖调经茶是将益母草与红糖一起用开水冲泡，搅拌均匀即可代茶饮用。功效在于活血散淤，对调节月经很有帮助。益母草性味辛甘、苦，无毒，能活血祛淤、调经利水，为妇科名药，故名益母，具有兴奋子宫，改善微循环障碍，改善血液流动性，抗血栓...
2014-11-12
米糕桂圆冰棒原料：糯米150克，桂圆肉100克，砂糖150克米糕桂圆冰棒的做法1.糯米洗净浸泡，煮熟，加桂圆肉续煮，放糖，煮至浓稠状。2.将糯米桂圆放入模型，冷冻至冰硬后取出。3.将冰棒用水稍加冲刷即可。另外做法：加入一些淡奶油，味道会更好。小...
2014-11-27
中医认为小米>有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有...
2022-04-07
中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副...
2022-04-07
血淤体质，顾名思义是体内气血不畅。此种体质的人面色晦滞，发黑发暗，口唇色暗，眼周黯黑。血淤体质的人应多食红糖、黄酒、葡萄酒、桃仁等食物，少食寒凉食物。下面给大家介绍下一种祛除淤血的良方山楂红糖<汤。山楂红糖汤材料：山楂10枚，红糖适...
2022-03-28
《红楼梦》第一百一十六回得通灵幻境悟仙缘，送慈柩故乡全孝道中写道：贾府经过抄家之后的某日，丢失了的通灵宝玉由和尚送到贾府，宝玉的病情渐渐好了起来，便要坐起来。麝月上去轻轻的扶起，因心里喜欢，忘了情说道：真是宝贝，才看见了一会儿就好...
2022-03-29
月经过多黑木耳30克，红枣20枚，红糖20克，三味共煮汤服食。月经期每日1次，空腹食，连服1周。月经先期可选黑豆30克，党参10克，红糖30克。三味加水共煎汤，月经前饮服，每日1剂。适于气虚之月经先期。月经后期可选黑豆100克，苏木10克，红糖适量。...
2022-04-08
冬姜糖的生产实际上并不复杂。姜丝、红糖和食用油按1∶1∶1的比例煮成糊状。装在罐子里后，它们被小心地像珍宝一样放置。这种"冬姜糖是湖南和湖北最常见的冬季"补品。几乎每个家庭都会煮一罐，就像江苏、浙江和上海的人喜欢吃草药提取物一样。这实...
2022-04-08
通宵达旦地工作使大脑得不到应有的休息，从而出现头脑昏沉，不清醒的情况，这是很多熬夜族的共同经历。那么熬夜时如何让自己紧张的神经安定下来，如何让自己摆脱昏沉之感呢?也许你需要一杯清心安神的荷花桂圆茶。荷花桂圆茶的制作方法十分简单，首...
2022-04-09
补糖首选是红糖，但千万不要以为补糖就是吃白糖、红糖或葡萄糖。许多淀粉类食物也是人体葡萄糖的主要来源，因此，在主食上多下功夫，对补充糖非常有益。例如红薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品，可以作为补糖的食品。此外，要根据身...
2022-04-07