黑豆红豆绿豆浆
原料:黑豆50克,红豆30克,绿豆20克,清水、白糖或冰糖适量。
黑豆红豆绿豆浆的做法
1.将黑豆、红豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用。
2.将浸泡好的黑豆、红豆、绿豆一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示黑豆红豆绿豆浆做好。
3.将打出的黑豆红豆绿豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。
饮料网小贴士:红豆和绿豆都有利尿的作用,因此尿频的人不宜过多饮用这款豆浆。