最近几天寒流来袭,气温逼近零点
室外寒冷,室内空调常开,冬季干燥的情况越发严重了
我是极度害怕干燥的人,湿度稍低我就会很敏感的察觉到,不止是皮肤,嗓子也会明显不适,除了给皮肤及时保温补水之外,多喝水也能缓解干燥上火的状况。
自从北鼎K100养生壶收到之后,我家喝水的量明显增加,不仅因为它操作方便,快速而且还安全放心,就连美美也能轻松自如地操作。老公喜欢用它来泡铁观音,老妈喜欢用它煮养生汤。美美和我则喜欢漂亮清甜的汤水,比如今天的这二个食谱,好看,好吃,还有滋补,养颜的功效。
水果茶
材料:苹果半个,梨半个,柠檬2片,菠萝2片,冰糖适量,水1000ML.
水果茶的做法
1.菠萝去皮,苹果,梨,柠檬洗净。
2.苹果,梨去核,切成小块,菠萝也切成大小相当的块状,柠檬切片。
3.将切好的水果,冰糖一起倒入养生壶中。
4.加入清水,至最高水位1500ML处。
5.将养生壶放在底座上,接通电源按下开始键,选择水果茶功能。
6.养生壶会先将水烧开,再进入设定好10分钟的水果茶程序,时间结束就好了。
饮料网小贴士
1.苹果,梨,柠檬都不去皮,担心洗不干净的话可以用少许盐搓洗水果的外皮。
2.冰糖的量,根据个人的口味添加。
3.也可以不用冰糖,用蜂蜜来调味,下火的作用更好,只是要注意蜂蜜要等水果茶稍凉一些后再加入。