秋日的温润养颜饮品懂得享受,生活才能更美好!秋日午后,一杯玫瑰花红豆浆,一个人的时光,“忙里偷闲”这项生存技能可不是每个人都懂的。蒋勋说,所有生活的美学,旨在抵抗一个字,忙。忙,就是心灵死亡,不要再忙了,你就开始有生活美学。
玫瑰花红豆浆
食材:干玫瑰花、红豆、冰糖;
玫瑰花红豆浆的做法
1、红豆洗净,清水泡半天以上(中途换水一两次);干玫瑰花若干朵,漂洗一道,去蒂,备用;
2、泡好的红豆、干玫瑰花,放入豆浆水,加适量水在水位线以下,按“湿豆豆浆”键,豆浆打好后,放适量冰糖,温热后,即可饮用,无需过滤。
玫瑰花性质温和,男女皆宜,可缓和情绪,平衡内分泌,补气血,美颜护肤,并可消除疲劳,改善体质。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效。
因内分泌紊乱而导致的肥胖可以试试玫瑰花红豆浆。