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生脉饮

生脉饮是著名的传统药方,组成有人参、麦冬、五味子三味药物。

其中,人参能强心气、补肺气,恢复和增强人体各器官的功能,提高机体免疫力;麦冬养阴、清热、生津;五味子敛肺、止汗、生津,能预防元气耗散。

生脉饮全方药性平和,可养阴生津,补气生脉。

夏天既能防暑也能保气养生---生脉饮

主料:麦冬10g、五味子5g、人参片10g

辅料:清水适量

生脉饮的做法

生脉饮的做法

1.食材图

2.麦冬和五味子洗净,放入砂锅中,一次性加足清水

3.盖锅盖,大火烧开,转文火煮15分钟

生脉饮的做法步骤1-3

4.揭盖,关火

5.人参片放入玻璃壶中

生脉饮的做法步骤4-5

6.将煮好的汤汁倒入壶中

7.盖壶盖,浸泡20分钟

8.即可饮用

生脉饮的做法步骤6-8

生脉饮

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