葡萄柚汁
原料:葡萄柚2个
葡萄柚汁的做法
1.将葡萄柚用清水洗净,再对半切开。
2.将葡萄柚放入榨汁机中,榨取汁液。
3.把葡萄柚汁倒入杯中即可。
营养功效
葡萄柚中富含钾元素,却几乎不含钠元素,对心脏病以及肾脏病能起到很好的辅助治疗作用。长期饮用此款果汁,能改善体质,还可以降低癌症发生的凡率,能起到保肝护肾的作用。
饮料网小贴士
鲜榨果汁最好现榨现饮,不宜放置时间过久,否则味道变酸。
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茼蒿葡萄柚汁原料:葡萄柚1/2个,茼蒿30克茼蒿葡萄柚汁的做法1.将葡萄柚去皮,苘蒿洗净,切成小段。2.将材料放入榨汁机中榨成汁即可。另外做法:加入白糖,味道会更好。小贴士:不宜多喝葡萄柚汁,葡萄柚会导致人体血液中的雌激素水平升高。