夏天的早餐,你都喜欢吃什么呢?我小的时候,家里的大人会喜欢买一些即冲的饮品,比如说燕麦片、芝麻糊、藕粉、豆奶粉之类的。其中我最喜欢的就是黑芝麻糊,尤其是冲的稠一些,芝麻的香气,甜糯的口感,用勺子挖着来吃,我觉得超级幸福。多少年来,...
补肝益肾,美容养颜,常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、...
孩子天生下来发质不是很好,据说黑芝麻有乌发的作用,因此家里常备一些熟的黑芝麻,不论炒菜,蒸饭,熬粥等,都会抓一把撒上,丰富营养的同时,觉着装饰性也极强。黑芝麻是含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬...
捧着一碗热乎乎的黑芝麻糊暖手。望着窗外的雪花,呵气成冰的日子,吃一口丝滑绵稠浓香四溢的黑芝麻糊,把全身的寒气驱走。仔细刮干净碗底最后一点芝麻糊,再舔干净嘴角。哈,意犹未尽!那浓浓暖香让凋敝的冬夜充满滋味。香滑黑芝麻糊材料:黑芝麻,...
传统的黑芝麻糊好像是黑芝麻与那么磨成粉浆,熬煮而成。醇香细滑,余味无穷。而今来一百合版。百合性味甘凉,微苦,具有补中益气,润肺止咳,宁心安神的功效。其功主在益气而兼利气,养心且更能祛邪,是一种食药皆佳的食物。将百合竟然芝麻糊中,可...
南方黑芝麻糊,粤地小吃。曾经特别迷恋那浓醇的芝麻香。那味道,而今好像再难找到。记忆,终究是要忘却的。芝麻性味甘平,有补肝肾,润五脏之效。其富含卵磷脂和维生素E,为抗衰益寿的重要食物。同时也是一种高钙高铁食物,具有良好的健骨补血效能...
灿烂自从辞职在家,这几年头上的白发越来越多,特别是生了二宝后,有过之而无不及。没怀二宝时,就偶尔去理发店染个发。怀孕到现在一直没染过,两个额角的白发越来越多。同学说让多吃些黑芝麻,说是有用,总之食补好过药补,试试吧~~现在做面包每次...
大米是很多人的主食,补中益气,滋阴润肺,黑芝麻补钙、延年益寿、乌发养颜、提高免疫力。用豆浆机做大米芝麻糊,制作超级简单,一键式搞定,做好后加入糖和杏仁片,醇香爽口,给营养加分哟......豆浆机版大米芝麻糊主料:大米80克、黑芝麻40克、花...
早上送完女儿回来,儿子还在睡觉。没事就打开电脑看美食天下,看到了这个活动,刚好今天的早饭就是燕麦粥。燕麦的好处大家都知道,我就不罗嗦了,而且吃法也很多,今天我先来个简单,快捷又营养的燕麦黑芝麻糊。燕麦黑芝麻糊原料:即食燕麦片,黑芝...
首乌它的质地较坚硬,不比豆类、米类,泡发好就用普通料理机或豆浆机即可,如何令首乌都可以细腻,就要用到破壁机了,这里要说一下这机子真的非常给力,吃了我做的首乌芝麻糊你就知道质地是有多幼滑了!首乌芝麻糊里用到的首乌与芝麻都能补肝,益肾...