胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和丰富的维生素，被称为"蔬菜中的人参”，李时珍也奉其为"菜蔬之王”。但是，胡萝卜虽然营养丰富， 的黄体素合成，使其分泌量减少，严重者甚至会导致无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。
温馨提示
为了去除或减轻胡萝卜特殊的味道，可将胡萝卜．与肉、蛋、猪肝等一起烹饪，也可将其做成饺子、包子、馅饼，做炒菜时加几粒小丁香可使怪味减轻。
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和丰富的维生素，被称为"蔬菜中的人参”，李时珍也奉其为"菜蔬之王”。但是，胡萝卜虽然营养丰富， 的黄体素合成，使其分泌量减少，严重者甚至会导致无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。
温馨提示
为了去除或减轻胡萝卜特殊的味道，可将胡萝卜．与肉、蛋、猪肝等一起烹饪，也可将其做成饺子、包子、馅饼，做炒菜时加几粒小丁香可使怪味减轻。
苹果草莓胡萝卜冰饮原料：苹果1个，草莓2颗，胡萝卜50克，冷开水60毫升，碎冰60毫升苹果草莓胡萝卜冰饮的做法1.苹果洗净，去皮，去子，去核，切成小块；草莓洗净，去蒂，切小块。2.胡萝卜洗净，切小块。3.将除碎冰外的其他材料入搅拌机内搅打30秒，...
2015-01-19
胡萝卜芒果奶昔原料：芒果果肉100克、胡萝卜20克、牛奶80克、芒果浓缩汁30克、柠檬浓缩汁5克、冰块10块、薄荷叶少许胡萝卜芒果奶昔的做法1.将芒果呆肉冷冻。2.将冻好的芒果果肉和胡萝卜、牛奶、浓缩芒果汁、柠檬浓缩汁一起放入沙冰机中拌匀。3.将冰...
2015-12-27
研究表明，G一胡萝卜素不但能降血压、降有害血脂、降血糖、美容、抗癌、便秘和抗衰老，还具有提高免疫功能、增强抗病能力的作用。胡萝卜含有丰富的8一胡萝卜素，它是脂溶性维生素A的前体，在脂肪的作用下，在体内转化成维生素A，发挥营养保健作功效...
2022-03-26
胡萝卜对治疗腹泻有一定作用。将胡萝卜制成泥，再加水成汤。500克胡萝卜制成汤1000毫升。由于所含热能较低，每1000毫升约为300千卡，含脂肪仅0.2%，又呈碱性，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，所以腹泻初期，如以胡萝卜汤治疗，效果...
2022-03-28
女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。肾虚的警...
2022-04-07
胡萝卜营养丰富，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用下转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。但胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂...
2022-04-07
症状：胸部越大，以后得乳腺癌的机会就越高。她突然感到自己一直引以为豪的胸部成为了一个负担和隐患，于是问我有没有预防癌症的高招。和几十年前相比，现在乳腺癌等各种癌症的发病率确实高了很多。这种情况是两方面造成的，一来现在医疗水平高了，...
2022-04-08
胡萝卜含有全面的营养成分。据测定，每100克含碳水化合物7.6克，蛋白质0.6克，脂肪0.3克，钙30毫克，铁0.6毫克，维生素1，维生素2，维生素，尤其是胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。可是有的不爱吃胡萝卜，其实变变吃法儿，就会食欲大增，制作宜采用：...
2022-04-07
(1)不宜食用切碎后水洗或者长时间浸泡在水中的胡萝卜。(2)服用氢氯噻嗪时不宜食用胡萝卜。(3)食用胡萝卜时不宜加醋太多，以免胡萝卜素损失。(4)没有用油炒的胡萝卜不宜食用。(5)食用时咀嚼时间不宜过短。(6)不可与红白萝卜同时食用。(7)胡萝卜不宜...
2022-04-17