日常生活中，吃一些有助于养肝血的食物，对眼睛及眼部疾病的治疗有很大的帮助。除碘外，海带还含有甘露醇，可减轻眼压，用于治疗急性青光眼。
其它诸如裙带菜等海藻中也含有甘露醇，可作为急性青光眼的辅助食物。中医认为枸杞能增强肝、肾功能，增加体液，适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
香菜虽是多种蔬菜的配角，但它的、夜盲、眼花、腰膝酸软和四肢无力等症。
日常生活中，吃一些有助于养肝血的食物，对眼睛及眼部疾病的治疗有很大的帮助。除碘外，海带还含有甘露醇，可减轻眼压，用于治疗急性青光眼。
其它诸如裙带菜等海藻中也含有甘露醇，可作为急性青光眼的辅助食物。中医认为枸杞能增强肝、肾功能，增加体液，适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
香菜虽是多种蔬菜的配角，但它的、夜盲、眼花、腰膝酸软和四肢无力等症。
茵陈车前护肝利胆茶是将茵陈和车前子放在一起，加水煎煮而成的，去渣取汁后即可代茶饮用。此茶的主要功效在于保护肝胆，清热除湿，利胆退黄，清热利尿，渗湿止泻。适用于急性黄疸型肝炎。茵陈性微寒，味辛、苦，是治疗黄疸的主药，可以利湿热，有护...
2014-11-07
将熟地黄、生地黄、山药添加一些泽泻、山萸肉、牡丹皮、柴胡、茯神、当归等加水用大火煮沸，稍凉即可饮用。地黄具有清热生津、养阴凉血、明目益睛的作用，为护眼常用的药材。山药又名薯蓣，含淀粉酶、胆碱、粘液质、精氨酸、蛋白质、脂肪、维生素、...
2014-11-10
脂肪肝是人体代谢紊乱的早期征兆，同时也预示着肝脏损伤和一些潜在疾病。泽泻为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎，性寒，昧甘淡，含有萜类化合物，能促进脂肪分解，使合成胆固醇的原料减少，因而具有降血脂，防治动脉粥样硬化和脂肪肝的功效。取泽泻...
2014-12-02
茶叶中含有维生素A原，即胡萝卜素，每克茶叶约含胡萝卜素54.6微克，相当于91个国际单位的维生素A。茶叶中还含有p~紫萝酮，是合成维生素A和胡萝卜素的原料。茶叶中的胡萝卜素含量比一般食品高，在植物性食物中仅次于辣椒和苜蓿。胡萝卜素可以防止上...
2015-11-18
每个白领都希望自己有充沛的精力和健康的身体，但要实现这一美好愿望，有个不可忽视的重要因素便是一日三餐的科学饮食。那么，怎样才能做到科学饮食呢？这就牵涉到饮食的合理安排和饮食营养方面需要注意的一些问题。早餐一日之计在于晨。早餐的重要...
2022-03-28
谁都想拥有一双明亮、有神的眼睛，但是随着年龄的增长，很多人都会出现眼神黯淡、视力下降的情况，所以，要想养眼美目，除了注意平时的用眼卫生外，在饮食上尤需做些调整。营养学家认为，夏令时节是喝粥养生的最佳时机，特别是在米粥中加入一些补品...
2022-04-09
榛子能补脾益气，涩肠止泻，软化血管，强壮体魄，明目健脑，搭配巧克力。咖啡能够健脾健脑，开胃消食。材料：意式浓缩咖啡25毫升，碎巧克力意式冰激凌35克，鲜奶油30毫升，20毫升，细砂糖10克，巧克力糖浆适量，焦糖榛子适量。巧克力榛子咖啡做法：...
2022-04-04
此外，葡萄还具有抗炎的作用，能够与细菌病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。所以，有医生建议肝炎患者可以在平时多吃点葡萄干。黄豆中富含不饱和卵磷脂，有防止脂肪肝形成的作用。而玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，具有良好的抗癌作用。玉...
2022-03-27
枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。桂花味辛，性温，能舒缓紧张情绪，经常饮用，可净化身心、平衡神经系统，达到提神的作用。此外，桂花还具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲之功效。此茶可暖胃、散...
2022-04-04