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阳虚之人如何进补

根据祖国医学"辨证施补”的原则,对阳虚的人。宜选用温补肾阳的药物或食物进补。药物如人参(大补元气、安神、延缓衰老)、杜仲(补肾益精、强筋骨)、海马(温肾壮阳、改善性功能)、胡桃仁件(补肾固精、温肺定喘、润肠、乌发、益智)、蛤蚧(补肺肾、定喘嗽);食物如狗肉(补肾益(壮阳)、羊肉(补肾助阳、温补气血)、虾(补肾壮阳、下乳)、麻雀肉(壮阳益气、补精髓)等。

市售中成药如参芪膏(益气温阳、固表敛汗)、鹿胎膏、全鹿丸、壮阳三肾丸(均能温肾壮阳、改善性功能)、金匮肾气丸(温补肾阳)等,对肾阳虚的人也有很好疗效。

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