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荨麻疹如何饮食调理

荨麻疹,俗称"风疹块”,是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应。其表现为瘙痒性的风团,时起时消,消退后不留痕迹。

其病因较复杂,因为荨麻疹的过敏原既可来自体内,也能来自体外。比较常见的是对某些食物、微生物、花粉或药物的过敏,如进食鱼、虾、蟹、蛋类以后,或注射青霉素、血清、疫苗、服痢特灵等药物,吸人花粉等。物理因素中,寒冷最重要,冷风冷水所致寒冷性荨麻疹是较常见的。还有晒太阳后在暴露日光部位发生荨麻疹称为日光性荨麻疹。皮肤受压近几小时后局部发生肿胀、持续几小时始消退,称为压迫性荨麻疹。此外,许多体内病变,如慢性传染病、寄生虫病特别是肠道蛔虫病、隐匿的病灶感染如鼻窦炎、扁桃体炎、盆腔炎等,都是慢性荨麻疹的根子。

荨麻疹饮食原则

本病与膳食关系非常密切,应根据具体病情制定食疗方案。

宜多吃新鲜蔬菜或水果。

宜食清热、凉血、解毒食物,如白菜、菠菜、芹菜、茼蒿、空心菜、马兰头、茄子、丝瓜、豆芽等。

荨麻疹食疗验方

(1)荸荠清凉饮。荸荠200克,鲜薄荷叶10克,白糖10克。荸荠洗净去皮,切碎搅汁,鲜薄荷叶加白糖捣烂,放入荸荠汁中,加水至200毫升,频饮。用于血热生风证。

(2)黄芪栗子鸡。老母鸡1只,黄芪50克,栗子100克,葱白20克,生姜10克。母鸡开膛去内脏,栗子去皮洗净,葱白切段,与黄芪同炖。用于卫气不足、风寒外束证。

(3)椒盐桃仁。桃仁300克,花椒盐少许,桃仁洗净晾干,去皮尖及双仁者,油炸熟后,放入花椒盐拌均。用于瘀血阻滞证.

(4)百部洒。百部180克。75%酒精 毫升,将百部碾碎置酒精内,浸泡7昼夜,过滤去渣备用。用棉棒或毛刷蘸涂患处。可解毒杀虫、疏风止痒。

(5)红花乌梅酒。红花100克、乌梅100克、山楂100克、米酒500毫升、红糖适量。将红花、乌梅、山楂置米酒中浸泡,1周后可饮用。饮用时,每次取药酒、白开水各10毫升,加红糖调服。每天2~3次,2周为一个疗程。

(6)红枣猪胰汤。猪胰1个、红枣250克、食盐适量。将猪胰洗净切成小块,炒熟,再加食盐和红枣炖熟。饮汤,吃猪胰、红枣。每天1次,2周为1个疗程。能补血益气,适用于荨麻疹等症。

(7)冬瓜皮黄菊花饮。冬瓜皮20克、黄菊花15克、赤芍12克、蜂蜜适量。将冬瓜皮、黄菊花、赤芍放入锅内适量水煎汁,取汁调入蜂蜜当茶饮。每天1次,7天为1个疗程。可祛风清热。

(8)醋术瓜生姜。米醋1()()毫升、木瓜60克、生姜9克。将诸味共置砂锅中煮,醋干后,取出木瓜、生姜。分早晚2次吃完,7天为1个疗程。能疏风散寒。

荨麻疹饮食禁忌

本病常由一种或数种食物诱发,应仔细查出并避免食用。

忌食一切海鲜发物,如虾、蟹、公鸡、菲肉、猪头肉、竹笋、豆腐乳等。

忌食辛辣刺激性食物和生冷油腻食物。

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