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小儿夏季热饮食禁忌

每年6~8月份,在我国南方温热地带,常见周岁前后至2岁间的小儿,有长期发热并伴有口渴、多尿、少汗等症状,但至秋后凉爽时,体温即恢复正常。其病因至今未明,但由于其发生在夏季,故暂名为小儿夏季热和暑热征。

此期要注意下列饮食:1-冷饮。小儿夏季发热,体温增高,常见口渴喜冷饮,特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、冰冻汽水等,但这类冷饮易使小小儿食欲不振,消化不良,导致营养不良,故应忌食。2.油腻食物。小儿发热、消化不良,忌食油腻、油炸食物。在烧菜时,也忌放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化,常可引起食欲减退、腹泻等症状,故应忌食。

3.过甜食物。甜食不仅会引起胃肠湿热而影响食欲,而且还会引起腹胀而致消化不良,故应忌食。这类食物有各种甜饮料、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外,在喝牛奶时也应尽量少放糖,以免引起腹胀,影响消化。

4.助阳及热性食物。本病多为阴虚之体,忌食升阳助火之品,如公鸡、鲤鱼、龙眼、荔枝、栗子、橘子等。

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