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柠檬草姜茶

柠檬草具有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤、健脾健胃、祛除胃肠胀气疼痛、帮助消化的功效。柠檬草所具的抗菌能力可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻。柠檬草还能够减轻感冒症状,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧,解除头痛、发热、疱疹,利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。

姜是发汗的良药,若气温有变或刚淋了雨,喝一杯柠檬草茶就能暖身发汗,驱走寒气。

驱除风寒,去除头痛——柠檬草姜茶

材料:柠檬草6克,袋装红茶1包,姜粉2克,蜂蜜适量。

柠檬草姜茶的做法

柠檬草姜茶的做法

1、将柠檬草、红茶、姜粉放入壶中。

2、倒入开水冲泡10分钟。

3、待水温降至60℃以下,加入蜂蜜搅拌均匀即可。

小提示:孕妇应避免服用含柠檬草的饮品