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蒲公英茶

蒲公英又叫婆婆丁、婆婆丁菜、黄花地丁,谷谷丁,北方山野、草地、地里、田间、路旁等随处可见。一般都用来生吃,清水浸泡后除去苦味,嫩苗嫩叶蘸酱,口感清爽,风味极佳,或炒或腌,做汤做粥,其味无比。

蒲公英既能吃也能做药,性寒,无毒,具有清热解毒,消肿散结的功效,适用于乳痛乳腺增生,嗓子发炎,祛痘、祛斑等,上个月发了一篇海边摘回来的野菜原来是药草皇后,夏天吃清热解毒败火!,很多友友分享了用蒲公英治病的案例,有兴趣的朋友可以点开看评论。

以前采摘多了,都是冷冻起来,冷冻后颜色发黑,也不敢给龟爷吃,都扔了。无意中闲逛看到有卖蒲公英茶,灵机一动,在有大量蒲公英的时候自己做蒲公英茶,用烤箱低温长时间自己烘干,成品也有茶的模样,嗓子不舒服的时候喝一点,很方便!

DIY清热解毒祛痘祛斑的蒲公英茶

材料:新鲜蒲公英

蒲公英茶的做法

蒲公英茶的做法

1、蒲公英摘掉老叶枯叶。

蒲公英茶的做法步骤1

2、清洗干净。

蒲公英茶的做法步骤2

3、蒲公英剪成小段儿。

蒲公英茶的做法步骤3

4、烤箱100度烘干,以茶叶干透为准,我大概花了3个小时。

蒲公英茶的做法步骤4

这种做茶的工艺咨询过做茶的朋友,他们也是用机器转动烘干,炒茶这个过程我可以省略。

蒲公英茶的做法步骤5

如果没有烤箱的,可以用在锅里炒干。

蒲公英茶的做法

将二匙的蒲公英浸泡于热开水中10-15分钟,即可饮用,茶色清澈。

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