人参保健茶

茶材：人参5克，茉莉花15克，五味子10克。

人参保健茶的做法

1．将五味子捣烂，人参切片；

2．将处理好的茶材放人茶壶中，加入茉莉花和适量热水，冲泡3。5分钟后即可饮用。

注意：建议每3天1剂。

功效：人参性微温、味甘苦，是滋补身体的高级营养品，具有宁心安神、益气强身的作用，并有一定的抗癌功效，其保健作用十分突出；茉莉花具有怡人心神的作用；五味子可收敛固涩、益气生津、补肾宁心。此方对于身体保健大有裨益，具有较强的延年益寿、抗衰老功效。