饮用部位：花
功效：
1．帮助消化。
2．消除疲劳和焦躁不安的情绪。
冲泡／饮用方法：
1．以热水冲泡即可。
2．带有一点苦味，饮用时通常都加蜂蜜调味：因为味道较重，所以也可以加入牛奶调味饮用。
德黑兰大学医学院研究发现，洋甘菊茶有抗焦虑的效果，且没有副作用。上班族遇到紧张的工作，可以提前或工作中，泡饮一杯洋甘菊茶，有助于缓解紧张情绪。洋甘菊的安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，...
2014-11-12
洋甘菊豆浆原料：洋甘菊20克，黄豆80克，清水、白糖或冰糖适量。洋甘菊豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时，泡至发软备用；洋甘菊清洗干净后备用。2.将浸泡好的黄豆和洋甘菊一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启...
2014-11-25
洋甘菊红花茶原料：新鲜洋甘菊10朵，干燥红花1小撮，干燥菩提1小匙，干燥紫罗兰1小匙，热开水适量洋甘菊红花茶的做法1.将新鲜洋甘菊洗净，用热开水冲1遍；将干燥红花、菩提及紫罗兰先用热开水浸泡30秒再冲净。2.将做法1中的材料放入壶中，注入500～...
2015-03-01
洋甘菊醋饮原料：洋甘菊6朵，白醋200毫升，蜂蜜适量。洋甘菊醋饮的做法1.将洋甘菊洗净，用吹风机吹干；2.将洋甘菊、蜂蜜和白醋一起放入瓶中，封口；3.发酵10天即可饮用，时间越久，风味愈佳。养生功效洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，...
2015-07-25