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为什么喝茶帮助消化

由于茶含有茶单宁酸成分,它具有促进胃液分泌的功能,并有提升胃肠蠕动作用,故能有效帮助消化。茶叶中的咖啡碱也能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。

饮茶后,胃蛋白酶活力会明显增强,加强胃肠对蛋白质的消化吸收。而且茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类还有松弛消化道的功能,这样对消化非常有利,并且能预防消化器官疾病的发生。

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