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啤酒鸡怎么做好吃

这是一个家常菜,因为是用啤酒炖制没有放水,所以就私下里把它叫作了啤酒鸡。这,好像有点牵强了些。

这个菜的做法简单,食材和佐料也常见,因此比较容易上手。

因为有了啤酒的加入,最后炖制出的鸡块和土豆味道香醇厚重,比较解馋。

不要担心用啤酒炖制的菜会有酒精的味道,在炖制的过程中酒精已随热气挥发殆尽,只留下了啤酒的醇香。

带有啤酒花香的重口味----啤酒鸡

材料:散养小鸡、红辣椒、啤酒,土豆、植物油、精盐、生姜、小葱、桂皮、八角

啤酒鸡怎么做好吃

啤酒鸡的做法

1、小鸡宰杀洗净,剁成大块,鸡块焯水去血沫后捞出备用。

2、锅里倒入油,油热后放入姜片、桂皮,八角爆香。倒入焯过水的鸡块,倒入一汤匙老抽翻炒,根据喜好放入红辣椒提味,倒入啤酒。

啤酒鸡步骤1-2

3、放入小葱,撒入精盐,翻炒均匀小火炖制。

4、土豆去皮,切厚片。鸡肉炖制20分钟后倒入土豆片,翻炒均匀炖制10分钟。要想汤汁浓郁的话,建议出锅前倒入一汤匙白糖。

啤酒鸡步骤3-4

美食小贴士

1、小鸡要选择散养的鸡,散养的鸡没有油脂而且鸡肉紧致,这样的鸡肉吃起来才有口感。

啤酒鸡的做法

2、土豆片要在鸡块炖制将熟的时候放入,如果是土豆块的话可以和鸡肉一起放入。

食材搭配小提示

鸡肉和粟子搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和牛蒡搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和小枣搭配一起吃:鸡肉能补益五脏,含蛋白质23%,脂肪含量甚低营养价值很高,鸡肉纤维细嫩,容易消化;桂圆生津润燥,补心养血;荔枝生津和胃,补益气血;枸杞滋补肝肾,益精明目;小枣健脾和胃,

鸡肉的营养价值

从营养学的角度看,鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23.3克),很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1.2克),而且其脂肪多为不饱和脂肪酸,是老年人和心血管病患者的理想食品。每100克...[更多]

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