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香草橘子布丁

跟上次咖啡布丁差不多,加了橘子,貌似发现把牛奶放太少了,味道太甜,我不太喜欢

第一步先热牛奶,隔水加热的

加入布丁粉,不明白为啥香草布丁粉是黄色滴捏?

模具底上放上橘子放好

倒入模具,平一下,基本好了

冻好了,出模,就是太甜啦,其他不错,

食材搭配小提示

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

鳖肉和橘子不能一起吃:鳖肉含有丰富的蛋白质,而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用,水果中的果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。所以,鳖肉不宜与橘子

维生素K3和橘子不能一起吃:橘子含有丰富维生素C,可降低止血药的疗效,所以服用止血药时不宜食用。

橘子的营养价值和功效

橘子极富营养。每100克果实约含糖12克、蛋白质0.9克、脂肪0.1克、柠檬酸0.8克、粗纤维0.2克、无机盐0.4克、钙26毫克、磷15毫克、铁0.2毫克、胡萝卜素(维生素A原))0.55毫克、维生...[更多]

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