步鱼是优质的小型食用鱼,越冬后的步鱼特别肥嫩鲜美,与开春破土的嫩春笋同烹,鲜美无比,大受食客喜爱。
春笋步鱼
主料:活步鱼350g、嫩春笋净肉100g
调料:葱段5g、姜末5g、酱油40毫升、精盐3g、白糖5g、黄酒10毫升、味精2g、湿淀粉50毫升、芝麻油5毫升、色拉油500毫升
春笋步鱼的做法
1、将步鱼刮鳞、挖鳃、去内脏,洗净,斩去胸鳍,斩齐尾鳍。
2、再用刀从鱼尾至鱼头平批成两爿,将带脊骨的一爿斜切成两段。
3、然后一起用精盐、黄酒5毫升抓捏上劲。
4、再加湿淀粉45毫升拌匀。
5、笋肉切成比鱼块小的滚刀块。
6、碗内加酱油、白糖、黄酒、味精、湿淀粉、水25毫升,调成对汁芡。
7、锅用旺火烧热,练锅后加油烧至四成热时改用中火,倒入笋块约炸20秒钟捞出,待油温回升至五成热时。
8、将鱼块分散放入,待鱼结壳再倒入笋块同炸约10秒钟,连油一起倒入漏勺沥油。
9、锅中留底油15毫升,投入姜末略煸,倒入鱼块、笋块,烹入对汁、投入葱段,旋锅轻翻均匀,淋上芝麻油即成。
特点:色泽光亮,鱼肉鲜嫩,笋肉脆嫩,美味可口。
制作关键
1、上浆时先用精盐将鱼肉捏至起粘上劲,再上浆,使浆膜牢粘鱼体。
2、掌握好油温及加热时间,炸时宜用中火,鱼下锅后待结壳再翻动,炸至鱼肉断生即可捞出,鱼约炸20秒钟左右。
3、烹入对汁后翻锅的动作要轻巧,不可过猛,防止鱼肉破碎。