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  • 鹌鹑蛋白果糖水怎么做

    滋阴养颜抗衰老----鹌鹑蛋白果糖水看似简单的一碗汤水,却有着繁琐的工序,鹌鹑蛋去皮,白果去壳去芯,都是需要有耐心来完成。舌尖上的中国2《家常》中,内敛的父亲在第一次见未来女婿时做了这道糖水,可见父亲对女儿的爱及对女儿未来的期许。今天是5月20,很多年轻人应该特别喜欢这个节日吧。虽然咱已经人到中年,但心里的爱是永久的,一碗平淡的糖水,希望未来的人生一样这么甜蜜。白果具...

    2023-12-07
  • 枇杷川贝百合银耳汤

    润肺又养颜的枇杷川贝百合银耳汤当季的水果枇杷是我国南方特有的水果,夏初成熟,一年就这时候才可以品尝新鲜的枇杷。羊羊妈很喜欢枇杷,它的果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为果中之皇。但羊羊却非常讨厌。羊羊妈看中枇杷的营养和保健价值,据《本草纲目》记载枇杷能润五脏,滋心肺,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰...

    2023-12-07
  • 木瓜西米汤

    木瓜西米汤材料:木瓜200克,水发西米100克。调料:淡奶30毫升,白糖30克木瓜西米汤的做法1、将洗净去皮的木瓜挖出果肉,制成木瓜盅。2、将木瓜果肉切成粒。3、锅中倒入适量清水烧开。4、倒入白糖、西米煮熟。5、倒入淡奶煮沸。6、放入木瓜粒。7、拌匀煮沸,制成西米汤8、将西米汤舀入木瓜盅内9、将木瓜盅转到蒸锅中。10、盖上锅盖,大火蒸约10分钟。11、取出木瓜盅。12、待稍微放凉即可食用...

    2023-12-07
  • 红枣山药汤

    红枣山药汤材料:山药300克,红枣50克,桂圆肉适量,莲子适量,白糖适量。红枣山药汤的做法1.将山药去皮,切成小块。2.将红枣洗净,去核,用水泡软;莲子洗净,用水浸泡。3.锅中加适量清水,放入山药块、红枣煮至软烂。4.锅中加入桂圆肉和莲子,煮开。5.加入适量白糖调味即可。特别提示:红枣补血益气,山药健脾养胃,桂圆超级润补,三者搭配,滋补又养颜,尤其适宜女性冬季滋补养颜。

    2023-12-07
  • 香菇凤爪汤怎么做

    香菇凤爪汤口味:鲜香味操作时间:35分钟原料:嫩鸡爪200克,水发香菇片50克,花生仁25克,鸡清汤、葱段、姜片、火腿片、盐、味精各适量。香菇凤爪汤怎么做1、将花生仁用水略泡后,去皮。2、将鸡爪洗净,放入沸水锅焯水,捞出沥干。3、沙锅中添入适量鸡清汤,放入鸡爪煮沸。4、加入香菇片、火腿片、花生仁。5、放入盐、葱段、姜片、料酒。6、盖盖,煮至鸡爪熟烂。7、拣去葱段、姜片,撒入味...

    2023-12-07
  • 赤豆枸杞猪肝汤

    赤豆枸杞猪肝汤口味:咸鲜味操作时间:60分钟原料:猪肝200克,赤豆100克,枸杞25克,老姜3克,盐适量。赤豆枸杞猪肝汤的做法1、将赤豆洗净浸泡待用。2、将老姜洗净去皮。3、将老姜切片。4、将枸杞洗净。5、将猪肝洗净,切厚片。6、将猪肝片放入开水锅中焯烫,捞出。7、锅中添入足量水,放入猪肝片、赤豆。8、加入枸杞、姜片。9、盖盖,大火煮开,小火煲至熟烂。10、撒入盐调味即可。特别提...

    2023-12-07
  • 田七红枣鱼汤

    田七红枣鱼汤口味:咸鲜味操作时间:60分钟原料:鲫鱼1条,田七15克,红枣10克,老姜5克,陈皮3克,盐、色拉油各适量。田七红枣鱼汤的做法1、将鲫鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,加色拉油略煎。2、将红枣洗净。3、将老姜去皮切片。4、将陈皮洗净。5、将田七洗净后捣碎。6、锅中添入足量水,放入煎过的鲫鱼。7、加入红枣、姜片、陈皮、田七碎。8、大火煮开,小火煮熟,撒盐调味即可。特别提示...

    2023-12-07
  • 蜜枣沙参老鸭汤

    蜜枣沙参老鸭汤口味:咸鲜味操作时间:90分钟原料:净鸭1只,沙参30克,蜜枣20克,陈皮10克,玉竹5克,玉米粒、盐姜、葱各适量。蜜枣沙参老鸭汤的做法1、将鸭斩块,洗净。2、将葱切段。3、将姜切片。4、锅中添入适量水,放入葱段、姜片。5、加入鸭块,大火煮开,捞出鸭块。6、在锅内添入足量水,放入鸭块、蜜枣。7、加入陈皮、玉竹、玉米粒。8、盖盖,火煮开,转小火煮至熟烂,撒盐即可。特...

    2023-12-07
  • 鲢鱼丝瓜汤怎么做

    鲢鱼丝瓜汤口味:鲜辣味操作时间:40分钟原料:鲢鱼肉250克,丝瓜100克,料酒、大葱、姜、盐、白糖、胡椒粉各适量。鲢鱼丝瓜汤怎么做1、将丝瓜去皮洗净,切成条;葱切段,姜切片。2、将鲢鱼肉洗净,斩成几段。2、锅中放入鲢鱼段。4、添入适量水。5、烹入料酒。6、加入葱段、姜片。7、撒入盐、白糖,大火煮开。8、放入丝瓜条煮熟,拣去葱段、姜片,撒胡椒粉调味即可。特别提示此汤鲜美味浓,...

    2023-12-07
  • 草鱼苹果瘦肉汤

    草鱼苹果瘦肉汤口味:鲜辣味操作时间:50分钟原料:苹果2个,猪瘦肉150克,草鱼100克,红枣、生姜、盐、胡椒粉、料酒、清汤、色拉油各适量。草鱼苹果瘦肉汤的做法1、将苹果去核、皮,切成瓣,放入清水中略泡。2、将草鱼宰杀,去内脏,洗净,切成块。2、将猪瘦肉切成大片。4、将红枣用水泡洗干净。5、将生姜去皮切片。6、炒锅注色拉油烧热。7、放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄。8、加入料...

    2023-12-07