饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 煲汤 > 家常汤菜 > 正文

板栗白果汤

板栗白果汤

主料:板栗肉200克,白果肉200克,青梅40克。

辅料:糖、菱粉各适量。

板栗白果汤的做法

1、将板栗、青梅都切成与白果一样大小。

2、然后将板栗和白果上笼蒸约45分钟。

3、将板栗和白果取出,与青梅一起放入锅内,加水煮沸后。

4、再加上糖、湿菱粉煮溶即可。

食材搭配小提示

板栗和鸡肉或薏米搭配一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

白果和白鳝不能一起吃:同食易引起中毒。

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

孕妇、幼儿孕能吃银杏吗

银杏又称白果,富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素和维生素b、维生素b等。银杏不仅有好的食物,而且有良好的保健功能。现代医学证明:银杏中的黄酮苷对脑血栓、高血压...[更多]

相关煲汤