此款汤水具有醒胃开胃、清热生津、促进消化之功效;适用于消化不良、胃口欠佳者经常饮用。
节瓜咸蛋瘦肉汤
材料:猪瘦肉500克,咸蛋1只,节瓜400克,粉丝60克,食盐适量。
节瓜咸蛋瘦肉汤的做法
1、节瓜去皮,切成片状:粉丝洗净:咸蛋洗净,备用。
2、猪瘦肉洗净,切片。
3、清水煮沸后放入节瓜、咸蛋,煮沸后,取出咸蛋,去壳后放入煮20分钟,加入粉丝、瘦肉煲20分钟,加盐调味即可。
煲汤网特别提示:咸蛋能滋阴、清热降火,煲汤时成蛋黄可以先放,蛋白后放,务求将其煮熟和煲出味道,但不宜煲得太久,以免过老,影响口感。